Quando a contagem de pólen é alta e seu os olhos ficam irritados e vermelho, pode ser tentador usar óculos de sol o dia todo. No entanto, existem outras soluções de curto prazo às quais muitas pessoas recorrem. Os colírios para clareamento dos olhos podem ser adquiridos sem receita e ajudam a combater os olhos vermelhos causados por alergias, ressecamento, fadiga ocular digitalpoeira e muito mais.
Muitas pessoas que lidam regularmente com olhos vermelhos podem recorrer a colírios clareadores para evitar desconforto ou constrangimento. Mas o que esses colírios clareadores realmente fazem e são seguros? Conversamos com dois oftalmologistas para descobrir.
Como funcionam os colírios para clareamento dos olhos?
Optometrista Dra. Meenal Agarwal diz: “O colírio clareador funciona contraindo os vasos sanguíneos na superfície do olho, reduzindo a vermelhidão e fazendo com que os olhos pareçam mais brancos.” Além de contrair os vasos sanguíneos, Agarwal diz que os colírios clareadores “reduzem o fluxo sanguíneo para a área”, o que “reduz a vermelhidão e faz com que seus olhos pareçam mais brilhantes”.
O que exatamente você está colocando em seus olhos? Dra. Ashley Hayden, cirurgiã oftalmologista credenciada e cofundadora da SuaveDropnos diz: “O ingrediente ativo na maioria dos colírios clareadores é a tetrahidrozolina, que contrai os vasos sanguíneos por algumas horas. É semelhante ao spray nasal Afrin”.
Embora os colírios clareadores possam deixar seus olhos brancos por algumas horas, você não deve depender deles. De acordo com a Dra. Laurie Barber, porta-voz da Academia Americana de Oftalmologia, em um Artigo de notícias de 2018 para a organização: “Eu preferiria que os pacientes não usassem colírios regularmente e a longo prazo… Uma pessoa deve ser avaliada quanto a olhos vermelhos antes de usar colírios regularmente.”
Se você usar colírios clareadores temporariamente, siga as recomendações do fabricante do seu produto específico. Se você já usa colírios prescritos, converse com seu médico antes de introduzir qualquer novo colírios de venda livre.
Os colírios para clareamento dos olhos são seguros?
Quando usados conforme as instruções, os colírios clareadores são seguros para a maioria das pessoas. “Essas gotas são seguras para uso com pouca frequência para melhorar a aparência de olhos vermelhos”, afirma Hayden. “No entanto, eles não tratam nenhum problema e podem piorar a vermelhidão à medida que o efeito do medicamento passa. O uso regular e repetido é desencorajado”.
É importante notar que a segurança dos colírios clareadores pode depender da sua saúde ocular pessoal. Nesse ponto, Agarwal alerta que algumas pessoas devem evitar colírios clareadores. Ela diz que os vasoconstritores – um agente que causa estreitamento dos vasos sanguíneos, como a tetrahidrozolina – em colírios clareadores podem aumentar a pressão ocular e podem não ser seguros para pessoas com glaucoma.
Além disso, o médico afirma que pacientes com “olhos secos crônicos, alergias ou sensibilidades a conservantes, hipertensão e problemas cardiovasculares são desaconselhados ao uso desses colírios”. Ela acrescenta que gestantes também devem evitar colírios clareadores.
Os colírios clareadores têm efeitos colaterais?
Um dos efeitos colaterais mais comuns dos colírios clareadores é a “vermelhidão rebote”. Esse fenômeno acontece quando os vasos sanguíneos se dilatam ainda mais do que o normal, quando o efeito do colírio começa a passar. Dr. Hayden chama isso de “vasodilatação ou expansão dos vasos sanguíneos”. Ela diz que esse efeito colateral pode ser mais duradouro do que os benefícios iniciais do colírio.
Outro efeito colateral dessas gotas é que elas podem mascarar problemas oculares mais graves. Por exemplo, se você tiver uma infecção ocular como conjuntivite (olho rosa), colírios clareadores podem impedir que você perceba a gravidade do problema. As gotas não são medicinais e só servem para curar doenças oculares subjacentes.
Agarwal informa que os efeitos colaterais dos colírios clareadores podem incluir “irritação, aumento da vermelhidão ou reações aos conservantes dos colírios”. Ela alerta que o uso do colírio com muita frequência pode mascarar problemas subjacentes, como “cansaço ocular, secura, alergias, infecções ou inflamação” e afirma: “Para essas condições, é importante consultar um oftalmologista para tratamento adequado”.
E quanto aos colírios de cor azul?
Os colírios de cor azul, às vezes chamados simplesmente de colírios azuis, são uma alternativa aos colírios regulares para clareamento dos olhos. Este tipo de produto contém corante azul. Agarwal explica que a tintura “melhora o branco dos olhos neutralizando os tons amarelos, sem depender de vasoconstritores”. Em outras palavras, essas gotas não interagem com os vasos sanguíneos.
Os colírios de cor azul geralmente não são considerados tão seguros ou eficazes quanto outros colírios clareadores.
Agarwal aconselha: “Geralmente não os recomendo devido à sensibilidade potencial aos corantes. Além disso, eles não tratam as causas subjacentes da vermelhidão e o uso excessivo pode causar irritação e piorar o problema original”.
Além de potencialmente irritar os olhos, é importante notar que as gotas azuis podem tingir a pele ao redor dos olhos. Se você usar lentes de contato, a tinta também poderá estragar suas lentes.
Quando consultar um oftalmologista
Uma coisa é usar colírios clareadores ocasionalmente para neutralizar altas contagens de pólen ou condições externas secas. Outra bem diferente é usá-los como uma solução de longo prazo para olhos vermelhos. Os dois médicos com quem conversamos recomendam que as pessoas consultem um médico se estiverem usando essas gotas para qualquer outra coisa que não seja uma solução ocasional.
Quanto a quando ligar para o seu médico, Hayden diz: “Se você tiver dor, alterações na visão, sensibilidade à luz ou olhos lacrimejantes que não melhoram, consulte um oftalmologista”. Ela também diz que quaisquer efeitos colaterais dos colírios clareadores podem exigir uma visita a um médico. De acordo com Hayden, “se os efeitos colaterais durarem mais de uma hora ou se você sentir desmaios ou tonturas, consulte um oftalmologista”.
Agarwal concorda que a melhor solução para olhos vermelhos frequentes é uma visita ao médico. Ela explica: “A vermelhidão crônica pode resultar de olhos secos, alergias ou cansaço visual. A vermelhidão acompanhada de dor, perda de visão ou sensibilidade à luz deve ser avaliada por um oftalmologista”.
Como fazer naturalmente seus olhos parecerem mais brilhantes e saudáveis
Existem várias maneiras de fazer seus olhos parecerem mais brilhantes sem recorrer a produtos de venda livre para clarear os olhos. Agarwal recomenda as seguintes dicas para olhos naturalmente brilhantes:
- Mantenha-se hidratado: Beba bastante água ao longo do dia. Quando seu corpo está hidratado, seus olhos também estão.
- Durma o suficiente: Dormir as sete horas recomendadas pode evitar que os olhos fiquem secos e vermelhos pela manhã.
- Reduza o cansaço visual fazendo pausas no computador: Olhando para um luz azul por muito tempo, inclusive de um computador ou dispositivo móvel, pode causar dor ou vermelhidão. Faça pausas de hora em hora.
- Use óculos de sol ao ar livre: Além de usar protetor solar para manter a pele segura, proteja os olhos com óculos adequados.
- Pratique uma boa higiene das pálpebras: Limpar suavemente as pálpebras com um pano macio pode remover substâncias irritantes da área e impedir que entrem em contato com os olhos.
- Gerenciar alergias: Converse com seu médico sobre como manter alergias sazonais afastado para evitar vermelhidão.
O médico acrescenta: “Sempre recomendo que meus pacientes mantenham um frasco de lágrimas artificiais sem conservantes na mesa de cabeceira para usar de manhã e à noite. Isso ajudará a manter os olhos úmidos e reduzirá o ressecamento ou vermelhidão que pode ocorrer no final do dia”.
Hayden também recomenda lágrimas artificiais. Além disso, ela diz que esfoliantes para as pálpebras e compressas quentes podem ajudar a manter os olhos limpos e hidratados.
O resultado final
Os colírios para clareamento dos olhos são geralmente seguros, desde que você não dependa deles diariamente por um longo período de tempo. A vermelhidão ocular prolongada é frequentemente indicativa de um problema subjacente que requer intervenção médica de um médico. Se você sentir qualquer vermelhidão, dor ou tontura resultante do uso desses colírios clareadores, os especialistas com quem conversamos dizem que você deve interromper o uso e conversar com seu médico. Quanto às gotas azuis para clarear os olhos – é melhor evitá-las.
